「本文来源:北京卫视养生堂」
糖尿病
患糖尿病5年、10年的患者,如果用正确的方法治疗糖尿病,有机会不打针、不吃药,就完全和正常人一样生活;而患糖尿病16年以上的患者,虽失去了恢复正常人的机会,但却依然会有很好的缓解作用。那么,专家介绍的正确方法到底是什么?
糖尿病患者的“蜜月期”是指糖尿病患者最美好的时刻,不用打针,不用吃药,血糖跟正常人差不多!
而今天专家带来的治疗糖尿病的方法,就是可以延长糖尿病患者的“蜜月期”,使其有机会不打针、不吃药,和正常人一样生活。即便是十几年的老糖友,虽然不能恢复正常人,但用这个方法仍然可以很好地帮助控糖。
1型糖尿病的“蜜月期”只有1年,而2型糖尿病的“蜜月期”可以长达2~10年,越是新得糖尿病的人,有“蜜月期”的机会越大。
01病例
患者南先生曾经初诊餐后血糖就接近20mmol/L,糖化血红蛋白8.7%(正常值是4.5~6.2),一顿饭就能吃掉2斤面条,早餐要吃15个小笼包、一碗馄饨、俩鸡蛋,也没有任何饱的感觉。用了专家带来的治疗糖尿病的“宝物”,居然一周后就开始有了巨大改变,早餐仅仅3个小笼包就饱了,体重从斤稳定在了斤左右,血糖指标也完全正常了,再之后也不用打针、吃药,完全就和正常人一样生活了!
糖尿病之所以难治,是因为患者没有动力,首先刚得糖尿病的人对并发症的危害认识不够,其次得了糖尿病以后觉得看不到希望,认为糖尿病治疗是一辈子的事情,所以变得不在乎糖尿病的治疗。
而专家今天带来的治疗糖尿病的方法,就是给糖尿病患者带来新的希望,让大家在刚得糖尿病的时候就及时“逆转”,避免发展为更严重的糖尿病。
根据大庆糖尿病研究30年随访最新信息:当BMI(体重指数)增加4,也就是体重增加12公斤,6年内得糖尿病的概率比正常人增加4倍,30年内得心血管病死亡的概率比正常人高61%!
所以专家指出:糖尿病治疗,最重要的是控制体重。
体重的要求
1、标准体重(公斤)——身高(厘米)-
2、标准腰围(厘米)——小于身高的一半,男性腰围不超过90厘米,女性腰围不超过85厘米
比如身高cm的人,标准体重是65公斤,标准腰围是85厘米。超过这些标准的糖尿病患者,都应该控制好体重。
控好体重有妙招
大脑有一个饱感中枢,它主要是负责传达我们饱和不饱的感觉。正常人可能吃了2碗米饭,饱感中枢就提示你吃饱了,不能再吃了;而饱感中枢有问题的人,吃3碗米饭可能还不觉得饱,等到胃撑得不行了才传输给大脑说吃饱了,不能再吃了,而胃觉得饱要比大脑晚15分钟,也就是说你每顿饭都要多吃15分钟,自然就胖了。
专家带来的治疗糖尿病的“宝物”,就是让大脑的饱感中枢变得灵敏,提前告诉我们吃饱了,这样就不会吃撑,减了体重,很多一系列问题就解决了。
这个“宝物”就是胰高糖素类药物,可治疗糖尿病,同时减重,它可以帮助胖的糖尿病患者减重10公斤,这样就可以使60%新得糖尿病的人提前进入“蜜月期”,治疗结束后,不用打针,不要吃药,血糖也能和正常人一样。
除了降血糖、减体重以外,胰高糖素类药物还能帮助降血压、降血脂。
注意:胰高糖素类药物,是“肽肽类”药物,适合胖人用;还有一种叫“格格类”药物,适合瘦人用。具体细节,请咨询专业医生,用药请遵医嘱!