糖尿病是因为吃糖多3个真正的元凶,却
得了白癜风在北京哪家医院能治好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/在我们身边，糖尿病人比较多见，我国糖尿病患者人数已经超过1亿人，另外还有很多朋友处于糖前或已患病却并不知情的状态下。那么，导致糖尿病发生的“元凶”是什么？是吃糖多么？答案是否定的，吃糖多不会直接导致糖尿病的发生，尽管吃糖多并不是一件健康的事情。比如，在我们身边，有很多吃了一辈子糖却血糖一直很正常的朋友。那么，糖尿病的真正“元凶”是什么呢？元凶1：超重或肥胖根据临床经验，超重或肥胖会明显增加2型糖尿病的发生风险，一方面，肥胖多和饮食习惯不佳和缺乏运动有关，而这些错误的生活方式会增加糖尿病的发生风险；另一方面，肥胖本身会影响到身体的代谢水平，降低胰岛素的敏感性，导致糖尿病的发生。所以，吃糖多虽然不直接会发生糖尿病，但会增加肥胖风险，进而增加糖尿病风险。元凶2：遗传基因和一些疾病相似，糖尿病有很强的遗传属性，比如你的家族中有人患有过糖尿病，那么你患上这些疾病的风险会明显增加。虽然并不是所有拥有糖尿病家族史的人都会患上糖尿病，但风险要明显高于没有糖尿病家族史的人。元凶3：吸烟你可能没有想到的是，吸烟和糖尿病也有一定的关系，但事实上，的确如此。烟草中的有害物质会干扰到身体正常的内分泌和代谢水平，降低胰岛素的敏感性，从而增加糖尿病的发生风险。一些研究表明，每天吸烟达到15支的人，患上糖尿病的风险是不吸烟者的3倍以上。这里就提醒我们，如果您本身是有糖尿病家族史，并且在日常生活中喜欢吸烟，体重也超重，那么你患上糖尿病的风险就会比常人要大出很多，应该格外注意监测自己的血糖水平。毕竟，患上糖尿病，就会跟随你一辈子。*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。
