2型糖尿病根源
肝是人体糖代谢的中心，在肠道内，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收，进入人体后，葡萄糖在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖原是葡萄糖在体内的贮存形式，可以理解成把葡萄糖打包、压缩，就成了糖原。 人体内糖原有两种，肌肉内的称为肌糖原，肝内的称为肝糖原。肌糖原是为了提供给肌肉运动所需的能量，而肝糖原的目的只有一个，即维持血糖稳定。血糖为什么要稳定，既不能太低也不能太高？因为血糖存在的意义主要是给大脑、红细胞和骨髓供能。血糖一低，您的大脑就不能获得足够的能量供应，您就会出现头晕甚至是昏迷，这就是低血糖。血糖过高，一方面糖会从尿排出，造成浪费；另一方面全身的细胞都处在高渗的环境下，细胞内的很多反应都无法顺利进行，而造成很多病症的发生，所以要维持血糖稳定在一定范围。而维持血糖稳定在一定范围这一任务主要由谁来承担？“肝脏”。因此肝是糖代谢的中心。
血糖出现的一个常见问题就是血糖升高，导致糖尿病。糖尿病是人类三大死因之一，其死亡率仅次于心脑血管病与癌症，发病率跃居三大顽疾之首。全世界糖尿病患者人数有两亿左右，我国糖尿病患者人数位居世界第二，近四千万，为了引起人们对糖尿病的重视，世界卫生组织还设立了世界糖尿病日。临床上绝大多数糖尿病患者都属于Ⅱ型糖尿病，所以本书只讨论Ⅱ型糖尿病，以下简称糖尿病。 到今天为止，几乎所有的医学论著、医生和营养师都在说Ⅱ型糖尿病的病因在胰岛或胰岛素或胰岛素的受体的异常等等。在这里笔者想给各位读者一个新的视角来审视糖尿病。笔者认为上述的观点是不准确的，甚至是错误的。糖尿病的真正病因不在胰岛和胰岛素，而在于肝脏。可能是因为受Ⅰ型糖尿病的病因是胰岛细胞死亡消失的误导，人们就习惯地认为Ⅱ型糖尿病根本病因也在胰岛和胰岛素异常。有几点临床证据是不支持这种说法的。
第一，在糖尿病的早期，尤其是潜伏期，患者的胰岛素水平是偏高的，至少在正常水平，即使在正常水平，也说明胰岛的功能是正常的，也不能把糖尿病归罪于胰岛和胰岛素。而到糖尿病的后期，胰岛素的水平下降也是可以理解的，因为糖尿病导致全身的血管发生病变，当然也会影响到胰岛内的血管，进而导致胰岛发生进一步的病变。 第二，糖尿病患者至少是三大代谢紊乱，即蛋白质代谢、脂肪代谢和糖代谢都是紊乱的。其实糖尿病可以说是人体最严重的一种代谢性疾病，此时患者体内的各种代谢都可以是紊乱的。而在三大代谢紊乱中，往往先出现的应该是蛋白质代谢紊乱，但蛋白质代谢紊乱不易被察觉或注意；其次是脂肪代谢紊乱或糖代谢紊乱，因为脂肪代谢和糖代谢需要从蛋白质代谢产生的酶，酶的不足是脂肪代谢紊乱和糖代谢紊乱的主要原因之一，如前所述，肥胖的人、高血脂的人都是体内缺乏蛋白质的人，都是脂肪生成加快而脂肪利用障碍的人。在临床上往往都是在此基础上进一步出现糖代谢障碍导致糖尿病的发生，也就是说临床上往往是高血脂之类的脂代谢紊乱先于高血糖的出现。所以糖尿病患者的三大代谢紊乱不会是因为胰岛素分泌紊乱造成的。更何况糖尿病的早期胰岛素的分泌往往是正常的。 第三，肝才是蛋白质、脂肪和糖三大代谢的中心，所以只有肝的功能异常才会导致三大代谢发生这种形式的紊乱。从血糖的胰岛素调节也可以看出肝功能紊乱在糖尿病中扮演的角色。当血糖升高，胰岛就会感受到而分泌更多的胰岛素，胰岛素作用于执行器官肝、肌肉等，告诉它们赶快回收血液中多余的糖，执行器官一起行动，血糖就降下来了。当执行器官，其中主要是肝功能紊乱后，通过糖异生的糖原合成能力就会下降，导致肝对血糖的回收能力下降，而血糖升高。为什么是肝而不是肌肉？因为血糖调节的执行器官主要是肝而不是肌肉，一方面，血糖升高后肝会通过糖异生合成糖原，即把血液中的葡萄糖打包、贮存在肝内。另一方面，肝也会把多余的糖转变成脂肪而贮存起来。当我们不懂这些细节时，只会认为糖尿病就是血糖升高，所以才会看到在临床上医生只给糖尿病人吃降糖药或打胰岛素来纠正糖代谢，而蛋白质代谢和脂肪代谢紊乱没管，所以糖尿病人即使严格按照医生讲的，老老实实降糖，而最终还会发生并发症，就是因为只给降血糖而没对三大代谢紊乱采取任何措施。表面上看似乎糖尿病得到了控制，事实上，患者病情还在不断恶化。 讲到这里，我想您也知道糖尿病应该怎样治了。“只有纠正肝的三大代谢，使之恢复正常，糖尿病才可以从根本上治愈。”要想纠正三大代谢紊乱，只有营养素可以胜任这项工作，一方面，营养素会使受损的肝细胞通过自身修复能力而迅速恢复结构上的正常；另一方面，营养素使肝细胞内各种反应所需的酶和辅酶得到充足的供应，所以肝细胞的功能会迅速恢复。
任何一款产品都比不上健康的生活方式。
任何肥胖的干预不以改变生活方式为结果，都不可避免地会反弹。
建立健康生活方式，从而拒绝肥胖、远离生活方式病！
全营养素餐包
大豆分离蛋白：优质植物蛋白，高营养、低脂肪、低胆固醇。燕麦纤维：富含β-葡聚糖，能“显著降低心脑血管发病风险”。菊芋粉：富含天然植物多糖，在抗肿瘤抗衰老，调节血糖方面的作用备受瞩目。竹笋纤维：富含植物甾醇，有降胆固醇作用。民间常说：“吃一天笋，刮三天油”。强化了目前中国人普遍缺乏的微量元素。富含维生素A、C、E、D、B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素等，以及矿物质钙、镁、锌、铜、锰、铁、硒、铬、钼等。应用一：日常全面营养补充，长期少量食用可以全面预防各种营养缺乏导致的亚健康问题，充分释放人体生命活力。短期加量食用可以加快各种慢性病康复。应用二：代谢病食疗康复，针对肥胖、“三高”、心脑血管硬化等代谢类疾病人群，个性化食谱配合餐包强化，安全去除内脏致命脂肪。通过减腰围，减体重，全面促进代谢病康复，减少甚至摆脱药物依赖。应用三：食疗排毒，餐包配合果菜汁，可以排肠毒、排血毒、排细胞毒。餐包应用一：日常全面营养补充—一款顶七款诺贝尔医学奖得主考瑞尔博士指出：土壤贫瘠和化学污染，导致植物失去了原有的养分，动物吃了这些植物，他们的肉、奶、蛋也不可能有原来的养分。即使营养师懂得营养搭配，也无法吃出健康。德国黑森林研究所发表的一份研究报告对比了年到年常见食物中典型营养素的变化：苹果中维生素C的含量减少了80%，菠菜中镁的含量减少了69%，马铃薯中钙的含量减少了71%，香蕉中叶酸和维生素B6的含量减少了87%和93%。土壤贫瘠，食物质量下降导致现代人类普遍的营养缺乏。全营养素食疗餐包是针对多种营养缺乏问题的简单而又全面的解决方案。餐包富含优质蛋白，膳食纤维以及二十多种维生素和矿物质。补充一包该产品相当于一餐同时摄入七款常见营养补充品，包括一勺蛋白粉、四粒纤维素片、一粒钙镁锌D、四粒复合维生素B、一粒有机硒、一粒有机铬、一粒铁片。人类已进入普遍缺乏多种微量元素的年代，补充单一营养产品远远不能保证人体每天全面均衡的营养需求，而一餐摄入六七种产品也不符合快节奏现代人的简单要求。该餐包通过先进的包埋技术和科学的配方，即包裹保护了每一种营养素的天然活性，又简单的满足了全面营养补充。一款产品，七款呵护，一生相伴，益寿延年。使用方法：
少量补充，早晚各1包，随餐食用（饭前饭后均可），温水冲调。
加量食用，每天3-5包，早晚各2包或三餐各1包，还可适当加餐。
适用人群：1.学生。提高精力，缓解学习压力；改善大脑供氧，促进持久记忆，提高学习效率；增加免疫物质，减少生病机率，降低成绩波动；改善睡眠质量，缓解心理疲劳，减少厌学情绪。2.中老年人。维持器官基本代谢功能，延缓衰老，降低慢性病发病风险。餐包富含多种维生素、矿物质，属强碱性食品，长期食用可以改变酸性体质，预防肿瘤。
3.女性。提供造血原料，提高气血水平。缓解因气虚血亏而导致的月经不调、心情烦躁、情绪不稳、头晕无力、手脚冰凉等问题。睡前半小时温开水冲调一包能舒缓镇静神经、增加睡眠深度。
4.慢性病及术后人群。强化食物营养，充分发挥人体自愈能力，加快身体康复。
5.“三高”人群。一天3包，促进人体自身血糖、血压调节机能的康复，减少药物依赖。但肥胖型的“三高”人群单独食用餐包恢复较慢，如果强化饮食管理，配合个性化餐单可以更快的减少内脏脂肪，加快“三高”康复（参见“餐包应用二”）。
营养素轻微缺乏会导致各种亚健康，严重缺乏会导致各种疾病（参见下图）
微量元素轻微缺乏严重缺乏维生素A眼干、夜盲、小腿干、皮肤粗糙哮喘、牙齿不良B族口干、口臭、唇干裂、口腔溃疡抑郁、脱发、易怒、消化不良C腿碰易青紫、刷牙易出血牙周炎、易感染、坏血病E疤痕体质、皮肤易长斑心脏病、不孕钙怕惊吓、失眠、易怒、易抽筋股骨头坏死、骨刺、神经衰弱锌厌食、伤口愈合慢免疫力低、性功能障碍、发育迟缓铁怕冷、头晕、面色苍白贫血、疲劳、免疫力低硒早衰癌症、心脏病、白内障、肝坏死铬糖代谢异常糖尿病、动脉硬化餐包应用二：代谢病食疗康复—吃出苗条，吃走“三高”代谢类疾病是因不良生活方式导致的一系列新陈代谢障碍，包括肥胖、“三高”、心脑血管疾病、脂肪肝、痛风等。与细菌、病毒所导致的疾病不同，代谢病需要的不是对症用药，而是全面的生活方式管理。医学界认为，各种代谢类疾病都源于—“胰岛素抵抗”。当女士腰围超过2.4尺，男士超过2.7尺，全面的胰岛素抵抗就已经形成。大量的内脏致命脂肪会加速“三高”的形成，导致中风、心梗等问题。所以人的“腰带越长，寿命越短”！营养食疗是针对代谢类疾病的最佳解决方案，“膳食健康工程”食疗计划已经帮助了无数人减小腰围，减轻体重，更重要的是通过清除内脏致命脂肪缓解了“三高”症状，摆脱了药物依赖。“营养健康”食疗计划的主要内容包括：
餐单：类似于国外的私人营养配餐；
餐包：强化多种营养，辅助脂肪燃烧；
走步：适量温和运动，简单易执行；
教练:专业私人指导。
该计划中，餐单和餐包不是单独起作用，而是组合起来才能达到一个周期减重10-25斤，显著促进“三高”康复的效果。您可以通过两种方式得到该计划高效的调理：
找教练。经过培训的专业教练会帮您建档，设计餐单并辅导您执行计划。
参加训练营。为期五天的养生训练营往往在远离城市烦嚣的养生基地进行。在这里您既能得到私人营养配餐式的服务，又能得到专家系统的培训。五天之中不仅能体验到显著的健康改善，还能掌握一套照顾自己以及服务别人的终身受用的本领。
该食疗计划无任何副作用，执行者精力、体能充沛，不饥饿、不乏力、不泄肚、不易反弹。餐包应用三：食疗排毒—无毒一身轻污染，无处不在！农药、化肥、色素、防腐剂、催长素、催熟素……毒素，防不胜防！斑、痘、口臭、脸色灰暗、肠癌、肝癌、肺癌……天然果菜汁加营养强化食疗餐包是极好的排毒方法，既安全又简单方便。天然果菜汁：利用植物营养的天然活性，安全清除肠道、血液和细胞毒素。全营养素食疗餐包：在排毒的同时全面补充细胞营养，提升气血水平。1—3天排肠毒：清肠、通便、预防肠癌。2—4周排血毒：清洁血液，嫩白肌肤，神清气爽，身轻如燕。1—3个月排细胞毒：清除细胞毒素，恢复全身活力，预防各种癌症。特点：边排边补，边扶正边祛邪。中医治疗的核心思想是“扶正祛邪”，有的人先扶正后祛邪、有的人先祛邪后扶正。但是现代社会大部分人既毒重又体虚，先补难以补进，先排更加伤正。最适合他们的调理方法是边扶正边祛邪，边排边补。果菜汁加营养餐包的食疗排毒方法，不仅不会出现身体虚弱，反而越排气血越充足，体能越充沛。
生命的成长不仅仅在于吃饭和进补更需要科学的养身方法
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