中秋将至,糖尿病人能吃月饼吗
临近中秋，许医院眼底科看诊的患者，特别是患有糖尿病的，医院副院长、眼底科主任张静琳同一个问题——作为糖尿病人，中秋节能吃月饼吗？
关于“糖尿病人可以吃月饼吗”这个问题，倍受广大糖尿病人关心。今天，小编邀请到张静琳副院长给大家聊聊：糖尿病人可以吃月饼吗？
对此，张静琳主任提醒糖尿病患者，虽然有些月饼标明不含蔗糖，但该月饼可能加入了果糖；另外，即便月饼是无糖的，但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而导致血糖升高，加重糖尿病病情。
能吃但是要少吃月饼是一种点心，大都是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮，馅料也是各式各样、五花八门，比如传统的五仁馅属于高脂肪类、常见的水果馅属于高糖类，而蛋黄馅无疑是高糖、高脂肪、高胆固醇的，糖友们确实要好好把控。
糖尿病人的饮食原则：什么都可以吃，什么也不要多吃，所以适量是关键。
无糖月饼可以安心吃吗市面上无糖或低糖的月饼，糖尿病人更要慎重。所谓的无糖月饼实际上是用糖醇代替了传统的白砂糖（蔗糖）。糖醇是一种低热值食品甜味剂，国外已把糖醇作为食糖替代品。
在糖醇月饼中，虽然不含蔗糖，但所含的油脂、淀粉、坚果类食物等都是有热量的，吃到体内一样会升高血糖。
当遭遇糖尿病时，如何保护眼睛？张静琳副院长介绍，糖尿病患者因高血糖可导致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部可导致视网膜毛细血管的周细胞坏死，视网膜出血、渗出，黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血、视网膜脱离等。这类疾病称为“糖尿病性视网膜病变”，简称“糖网”，是严重的致盲眼病之一。多数患者在早期没有任何症状到了晚期才发生严重的视力下降因此，“糖网”重在防治！视力异常应及时就诊一旦出现任何眼睛不适的情况，尤其是视力模糊下降、扭曲、眼前黑影飘动等，应及时就诊：
1.及时有效的眼部治疗可以延缓糖网的进展。2.当视网膜血管病变严重，出现血管增生、黄斑水肿时，通常需要联合激光、抗VEGF等治疗。3.当发生视网膜脱离或持续性黄斑水肿、不能吸收的玻璃体出血、玻璃体牵拉等晚期眼底病变时，通常需要手术治疗。
年，广州爱尔眼科在广州市科创委的支持和指导下，建立了广州市糖网科普基地，特设“糖网”专科门诊，名医团队轮流坐诊。通过“糖网防治”科普及眼健康义诊检查活动，向广大糖友们科普“糖网”相关防治知识，也为糖友们解决“糖网病”就诊难、检查不对症、医生非专科、诊疗不专业等问题，也让更多“糖网”患者树立正确的防治意识。
因此，也呼吁广大糖友们注重自身眼健康，提早干预糖尿病性视网膜病变，避免糖尿病引发的视力损害或失明。
糖尿病人应定期眼健康检查：
1.视力检查（初步判断不戴镜视力情况）
2.医学验光、诊断验光(初步了解眼睛度数)
3.非接触式眼压检查(排除高眼压和青光眼的可能性)
4.裂隙灯检查(初步排除眼前面问题)
5.散瞳下眼底检查(排除眼底病变)
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