糖网病牢记这5点，远离失明困扰
目前全国有1.3亿糖尿病人,而其中有超过万是“糖网病”患者，他们面对失明的危险比正常人高25倍，“糖网病”目前已上升为致盲眼病的第四名。
1.什么是“糖网病”？
糖尿病性视网膜病变简称糖网病。
“糖网病”常见于糖尿病患者的视网膜血管疾病，是50岁以上人群的主要致盲眼病之一，早期无自觉症状，病变发展到黄斑后出现不同程度的视力减退。
2.“糖网病”的病程发展：
单纯性：此型较多见，进展缓慢。视网膜后极部首先出现微动脉瘤、出血、渗出物和静脉扩张。
增殖性：在单纯性“糖网病”基础上出现新生血管及增殖性病变，脆弱的新生血管容易引起反复出血，并伴有视网膜纤维组织增殖，如不及时治疗将会造成失明，甚至眼球萎缩。
3.“糖网病”的治疗原则：
定期检查眼底！未出现病变的糖尿病患者每年检查1次，出现“糖网病”的患者每隔2~4个月查1次眼底。
4.如何预防“糖网病”？
控制血糖是根本，第一个十年很重要！
并非每一位糖尿病患者都会发生“糖网病”，病程长、血糖控制差是发生“糖网病”的根本原因。其次注意控制血压、血脂、肾病、贫血，都可以防治“糖网病”的发展与恶化，从而避免失明。
5.糖尿病患者生活需注意：
适当运动，注意饮食！
尽量少吃或不吃糖类、油炸、高热能、盐腌制食品，少吃动物油脂。
多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡萝卜，适当增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。
专家提醒您：
希望广大糖尿病患者多一点眼保健常识，增强防盲意识，因为防盲胜于治盲，切记防盲的武器不仅在医生手中，也在患者自己的手中。
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