糖尿病,都是ldquo作rdquo
得了糖尿病怎么办？
糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症。所以，即使得了糖尿病，也不要有太大的心里压力。糖尿病讲究的是综合治疗，包括饮食治疗、合理运动、药物治疗、血糖监测和糖尿病的自我管理和教育五大方面，俗称“五驾马车”。
1.饮食治疗：医生会对患者进行个体化营养评估、营养诊断、制定相应营养干预计划，并在一定时期内实施及监测。通过调整饮食总能量、饮食结构及餐次分配比例控制血糖，维持体重并预防营养不良发生。
2.合理运动：规律运动有助于控制血糖，减少心血管危险因素，减轻体重。运动治疗应在医师指导下进行，运动项目要与患者的年龄、病情及身体承受能力相适应，并定期评估，适时调整运动计划。
3.药物治疗：若生活方式干预效果不佳就需要药物治疗了。医生会根据患者实际情况制定不同的药物治疗方案，口服降糖药、注射胰岛素或者二者联合。患者应严格按照药物治疗方案正确用药，定期随访，调整方案。
4.血糖监测：血糖监测可以及时评估糖尿病患者血糖水平，反映降糖治疗的效果并指导治疗方案的调整。糖尿病患者应在家中备一个血糖仪并掌握正确的测血糖的方法。
5.自我管理和教育：目的是让患者和家属认识和了解糖尿病，正确的对待糖尿病，从而能够配合医生治疗方案有效的治疗糖尿病，积极预防并发症的发生。
图片来源：39健康网总监制/郑波辉监制/胡秀娟主编/华婉婷编辑/姚慧玲?海南公共频道预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇