糖尿病遗传几率高，做好预防有技巧
糖尿病具有明显遗传易感性(尤其是临床上最常见的II型糖尿病)。专家研究发现，有糖尿病阳性家族史的人群，其糖尿病患病率显著高于家族史阴性人群。而父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15～20倍
“如何预防家族式糖尿病”
1.避免肥胖
体重超重或肥胖者患糖尿病的几率比正常的人高数倍。有糖尿病史的人想要不得糖尿病，必须调整饮食结构，改变不良饮食习惯，加强体育锻炼，避免肥胖或超重
2.调节情绪，保持好心态
人长期处于精神紧张的状态下，体内升糖激素分泌增加，会使血糖升高。对于一个有糖尿病家族史的人要注意调节情绪，合理释放压力，保持心态平和。
3.定期检查
如果要想早发现糖尿病，不仅要注意检测血糖，提前发现糖尿病倾向，还要定期检查眼底。糖尿病眼病初期征兆不明显不宜察觉，但治疗效果较好，晚期治疗效果不明显，且花费大，所以提倡“早发现，早治疗”。
“糖尿病一定会遗传吗？”调查表明，糖尿病人对子女遗传比飞糖尿病人高4~10倍。II型糖尿病患者的双亲，母亲方患者较父亲方患者多见，一般是一倍左右。遗传提供了糖尿病易感性，但只有在后天环境的影响下，才有可能发展为糖尿病。
